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起居

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[总诀]脾主四肢胆主枢,气机通畅体轻舒。若还运动难为力,按法施方莫舛途。

转侧艰难,以及曲伸不利者,少阳之枢逆也。宜当归柴胡汤。

当归(三钱) 白芍(二钱) 柴胡(一钱) 秦艽(二钱) 竹茹(二钱) 甘草(一钱) 丹参(三钱) 玉竹(二钱) 僵蚕(三钱) 银花(二钱) 黄芩(三钱) 法夏(二钱)

歌曰:少阳枢逆转身难,归芍柴芩艽夏攒。

蚕合丹参银共草,竹茹玉竹作汤餐。

身体沉重,四肢运动艰滞者,脾经有湿气也。宜和脾利湿汤。

白术(三钱) 防己(二钱) 木通(二钱)云苓(三钱) 苍术(二钱) 泽泻(二钱) 淡竹叶(二钱)

歌曰:身重脾经湿气侵,通防二术茯苓斟。

淡竹叶加和泽泻,扶脾去湿理堪寻。

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