心腹痛门_养生导引秘籍([明]胡文焕)_天下书楼

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心腹痛门

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一法：偃卧，展两胫、两手，仰足指，以鼻纳气，自极七息。除腹中弦急切痛。

一法：偃卧，口纳气，鼻出之，除里急饱；咽气数十，令温中寒。干吐呕、腹痛：口纳气七十所，大振腹，咽气数，两手相摩令热，以摩腹，令气下。

一法：偃卧，仰两足、两手，鼻纳气七息。除腹中弦急切痛。

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