看呀，那怒涨的筋肉，撼天的气力，

那如林的反抗的黑手举起来了。

欢唱吧！歌颂吧！这如林的黑手！

你莫笑那黑手上沾染了污泥，

寻不出香喷喷的气息。

当他们随了欢呼举上天空时，

阳光笼罩着，啊！多么美丽！

多么美丽呦——像栉比的帆樯，

像蓊郁的林木浴洗着太阳。

欢唱吧！歌颂吧！这如林的黑手！

你莫笑那黑手不会把握笔杆，

写不出诗词，写不出锦绣的文章，

但他们能舞着长鞭耕起春泥，

能挥起锄头在烈日下耘苗，插秧，

多么值得颂赞啊——那是大地的创造者，

开辟者，五千年了，保卫着祖国的荣光。

欢唱吧！歌颂吧！这如林的黑手！

我们要同每个黑手握在一起，

那白嫩的皮肤，柔软的筋肉，

在太阳下风雨里锻炼成生产的武器。

看呀！那怒涨的筋肉，撼天的气力，

那如林的反抗的黑手举起来了。