鲜益母草粥的做法与营养_药膳粥大全(秩名)_天下书楼

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鲜益母草粥的做法与营养

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【来源】民间方

【原料】益母草60克(干品30克)，粳米50克，红糖适量。

【制作】先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。

【用法】同当归粥。

【疗效】活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月一经不调，产后恶一露不止。

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