1.5. 从着手整理那一刻开始，人生就再次启动

你有没有过这样的经验？考试的前一晚，就是没办法静下心来念书，特别想要整理房间。痛快地丢掉堆在桌上的讲义，收拾起散落一地的课本，然后一开始整理就停不下来，紧接著又去重新排列、分类书架上的书和文件，最后甚至整理起一抽一屉里的文具……结果不知不觉就到了半夜两点。当书桌周围开始变得整齐时，却突然睡魔缠身，昏昏沉沉惊醒时，已经早上五点了，这时才真正感到紧张，终于开始把一精一神拉回课本上……实不相瞒，这正是我本人的经验，甚至已经算是考试前一天的例行公事。

原本我以为这种在考试前的“整理冲动”，只发生在对整理感兴趣的自己身上， 但没想到很多人都有相同的经验。而且似乎不仅是考试，很多人在身处紧要关头时，就会想要整理。

如前所述，突然莫名地想要整理，并不是在真心想要整理房间的时候，而是心里有“其他东西”想要整理的时候。我推测这是因为原本应该要念书，所以心情七上八下，但看到眼前乱成一片，则产生“非整理房间不可”的惴惴不安，取代了原本的问题。

最好的证据就是，考试前的整理冲动仍能延续到考试后的案例，，根本是微乎其微。等顺利考完试回家后，昨天晚上的热忱已经烟消云散，这不就完全忘记整理的事，又回到原来的生活了吗？这就是因为非准备考试不可的问题“已经收拾完毕了”。

然而，光是整理好凌一乱的房间，心里的混乱其实也不会消失。把房间整理干净时，心情的确能够暂时觉得舒畅。但这不过是陷阱，心情混乱的真正原因并没有解 决。因为每次面对物理上的整理，但思维无法延伸到心理上的整理时，就会被一时的畅快一感觉所蒙骗。实际上，每到考试就会整理到半夜的我，总是花了很多时间才愿意开始念书，结果成绩总是非常凄惨。

在此不妨思考一下整理之前的问题，那就是“房间乱成一团的状态”。话说回来，房间并不会自然就乱成一团。是住在里面的自己把它弄乱的。有句话说“房间的 混乱就是心情的混乱”，而所谓乱成一团的状态，所代表的就是物理现象之外明明大有问题，却被眼前乱七八糟的感觉所蒙骗的状态。

弄乱这种行为，是人类想要逃避现实时的防御本能。

如果你觉得“太过整齐的房间，总让人心神不定”，试著认真面对不安的感受, 或许自己心底真正在意的问题就会浮现。

整理过后，房间变得整齐干净时，自然不得不面对自己的心情和内在。自己就会被迫发现一直逃避的问题，就算讨厌也不得不解决。因为开始整理之际，你就被迫面临了人生的再次启动。

而这个结果，会让人生开始有大幅的变动调整。

所以，请迅速地整理完毕，然后面对自己真正应该面对的问题。整理不过是手段，整理本身并不是目的。真正的目的应该是整理之后该如何生活下去，不是吗？