天下书楼
会员中心 我的书架

怎样藏肾精?

(快捷键←)[上一章]  [回目录]  [下一章](快捷键→)

肾一精一就是先天之一精一。肾一精一包括生一殖之一精一(一精一液、白带)及生长之一精一。肾的主要功能是藏一精一,如果养生不好,损伤了肾气,就易导致肾不藏一精一。

节欲保一精一是最主要的,切忌房一事太过。

避免一精一细一操一作太过。一精一细一操一作指手脑并用的工作,如电脑一操一作、驾驶、雕刻、手术一操一作、一精一密仪器一操一作,一精一细一操一作太过则伤脑和肾。

先天禀赋不足的人要及早补肾。

避免久病伤肾,,有肾病的人要早治。

先看到这(加入书签) | 推荐本书 | 打开书架 | 返回首页 | 返回书页 | 错误报告 | 返回顶部