凌霄花阿胶粥的做法与营养_药膳粥大全(秩名)_天下书楼

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凌霄花阿胶粥的做法与营养

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【来源】民间方

【原料】凌霄花、阿胶各10克，糯米50克，红糖适量。

【制作】先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿胶、糯米同煮成粥。

【用法】每日1-2次，一温一热服。

【疗效】适用于血虚之经闭，面色萎黄。

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