龙眼肉粥的做法与营养_药膳粥大全(秩名)_天下书楼

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龙眼肉粥的做法与营养

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【来源】《慈山参人》

【原料】龙眼肉(即桂圆肉，下同)100克，粳米100克。

【制作】把以上二味一同煮粥。

【用法】可任意食用。

【疗效】补心养血，生津润燥。适用于心悸、失眠、健忘、贫血等症。健康人食用能增强记忆力，增强体质。

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