芦笋粥的做法与营养_药膳粥大全(秩名)_天下书楼

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芦笋粥的做法与营养

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【来源】《粥谱》

【原料】芦笋(芦笋的嫩苗)30克，粳米50克。

【制作】先煎芦笋，去渣，后入粳米煮为稀粥。

【用法】每日2次，空腹服用。

【疗效】辛凉解表。适用于小儿疹出不畅，症见发一热，烦躁，喘咳，呕吐等。

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