汉方面膜，敷出红颜水美人

上一节讲到“七分养，三分护”，强调了中医美容的重点在于内养，相比起“养”的“七分”，“护”虽然只占“三分”，但这“三分”却是绝对不能忽略的。

身为女人，谁不想肌肤胜雪、面若桃花？谁不想皮肤弹力十足，看上去温润新鲜得就像清晨沾着露珠的水蜜一桃？可是，现在的空气、饮食结构、生态环境、工作节奏、生活方式等等，都成了好皮肤的敌人。如何能让自己的肌肤在恶劣的外部环境中依然焕彩动人、娇一嫩光滑呢？

还好还好，我们有中国式美一女沿用千年的汉方美容外敷法。唐朝的太平公主是武则天的一爱一女，也是唐朝赫赫有名的女政治家，《新唐书》中描述她“方额广颐”，是典型的唐代宫廷美一女。太平公主的容貌在当时可谓是倾国倾城，她有一种美容秘方，能使皮肤洁白如雪、光滑柔润。这个美容秘方是：每年农历三月初三采摘桃花一陰一干，研为细末，用七月初七收的乌骨鸡，或是普通公鸡的鸡冠血调和，来涂面擦身，每日早晚各一次，涂后半小时用清水洗去。桃花的美容作用早为古人所认识，《神农本草经》上说桃花“令人好颜色”，用现代的话说就是有美容作用；鸡血能治疗各种皮肤病，还可以营养皮肤。桃花与鸡血调和，可以很好地促进皮肤新陈代谢，供给皮肤充分的营养，美容效果自然超好。

太平公主的桃花面膜做起来也不是很复杂，掐准时间收集原材料就好。只是用鸡血来调和，听起来令人生畏，现在的美一女们只怕都会退避三舍。教姐妹们一个法子，可以用牛一奶一或蜂蜜来替代鸡血，也有使颜面光泽红一润的效果。瞧，咱们这位尊贵的古代美一女，为了使自己永远青春焕发，只要是对皮肤有好处的，那真是什么都敢往脸上抹。

现代女子的生活节奏，已经不是太平公主那个慢条斯理的年代所能比拟的，没有那个功夫啦！所以，在写这本书时，采采以简便、高效、易一操一作为宗旨，一精一挑细选了一些古代敷脸的美容面膜，让你在听着音乐、看着新闻、浏览杂志的空隙，就轻轻松松地把养颜护肤完成了。呵呵，要擅于统筹哦。

而且，每一款汉方面膜都有扎扎实实的中医理论作为支撑，保证是能让你美到极致的好东西。比如，能让“夫妻百日不相识”的孙仙少女膏就是其中妙品。它由土瓜根、黄柏皮、大枣组成：土瓜根有滋润皮肤、去皱增白的作用；大枣是补气血的高手；黄柏皮一性一苦寒，可以清热燥湿、泻火解毒；三者构成了一款经典的美容组合。再比如能收细一毛一孔的天然澡豆方，永和公主用过，《红楼梦》里的贵族小一姐们也用过，这个方子里的白芷能修护肌肤、润泽颜色；川芎能活血保湿；皂荚、瓜萎仁和绿豆粉都能清洁皮肤，还能温和地去除多余的角质；鸡骨香能祛风活络，还可以消除脸部水肿，同时还能提香。多种功能集于一身，怎么能不让平凡女子改头换面成为耀眼大美人呢？

姐妹们都经常做面膜，有的在美容院里享受，有的自己diy，但是，你知道面膜的美容护肤原理吗？如果还不太了解，就顺便在这里补上一课吧！

让皮肤水润有活力。当你把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的粘一稠物质就把皮肤紧紧包裹起来，让皮肤与外界的空气隔开。水分缓缓渗透到表皮一角质层的同时，也防止面膜内的水分很快流失，让角质层的细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞的胶原质吸足水分，皮肤自然柔软起来，增加了弹一性一。与此同时，当你敷热面膜时，皮肤表面“盖上了被子”，会暖和起来，，一毛一细血管慢慢扩张，加速了皮肤深层的血液循环，增加了表皮各层细胞的活力，能营养疲惫的老化细胞。

良好的除皱效果。面膜敷在脸上，渐渐干燥后会形成薄膜，在这个过程中，皮肤缓缓地适度收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，深的皱纹浅了，整张脸容光焕发，人也就变得年轻了。

强大的清洁力。在做面膜的过程中，皮肤与外界空气阻隔，皮肤表面的温度升高，也会使一毛一孔扩张，促进汗腺的分一泌，这样就有利于把一毛一孔里的灰尘、化学污染物和微生物清除。同样也有利于排除细胞新陈代谢所产生的废物和过多的油脂，可以有效地预防暗疮，也有助于暗疮的治疗。

迅速供给皮肤营养。湿润的面膜敷在脸上并停留一段时间，使得营养一性一、功效一性一的成分，如祛斑、祛痘的物质，能渗透进皮肤深层；同时，一毛一细血管扩张，血液循环增加，会大大促进细胞对面膜中营养一性一物质的吸收，以及功效一性一物质发挥作用。

现在大家都很注重环保，崇尚以天然为本，纯绿色无污染方为佳品。那么美容护肤时，我们也不妨回归大自然，在东方药草的灵气和香气滋养下，用老祖先几千年的智慧结晶，敷出一个水灵灵的红颜美人来吧！