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三元参赞延寿书
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[元]李鹏飞
正文
提要
序
卷之首 人说
卷之一 天元之寿（精神不耗者得之）
卷之一 欲不可绝
卷之一 欲不可早
卷之一 欲不可纵
卷之一 欲不可强
卷之一 欲有所忌
卷之一 欲有所避
卷之一 嗣续有方
卷之一 妊娠所忌
卷之一 婴儿所忌
卷之二 地元之寿（起居有常者得之）
卷之二 养生之道
卷之二 养生之道
卷之二 忿怒
卷之二 悲哀
卷之二 思虑
卷之二 忧愁
卷之二 愁泣
卷之二 惊恐
卷之二 憎爱
卷之二 视听
卷之二 疑惑
卷之二 谈笑
卷之二 津唾
卷之二 起居
卷之二 行立
卷之二 坐卧
卷之二 沐浴洗面
卷之二 栉发
卷之二 大小腑
卷之二 衣着汗
卷之二 天时避忌
卷之二 旦暮避忌
卷之二 杂忌
卷之三 人元之寿（饮食有度者得之）
卷之三 五味
卷之三 饮食
卷之三 食物
卷之三 果实
卷之三 米谷
卷之三 菜蔬
卷之三 飞禽
卷之三 走兽
卷之三 鱼类
卷之三 虫类
卷之四 神仙救世（却老还童真诀）
卷之四 滋补有药
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